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气功

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气功可以定义为起源于中国的一门学科，它涉及执行与呼吸和精神控制相关的体育锻炼。

它是一门源于传统医学、哲学和中国武术的知识相结合的学科。

它涉及与呼吸协调并与精神集中和冥想技巧相关联的特定和确定的动作的执行。

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这门学科的目的是自我治疗和增加一个人的内在能量 - 实际上是气 - 在贯穿每个人身体的经络中流动。

气功可以理解为培养、平衡、加强和增加生命能量气的能力和能力，以实现包括身体以及思想和精神在内的 360° 幸福。

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  • Qi Gong

    Disciplina Cinese per l'equilibrio psicofisico, ricerca della salute

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