top of page
PERSONLIG TRÄNARE
Vår personliga tränares 7 HEMLIGHETER för att förbättra din fysiska form och må bra med dig själv. Lär dig den unika metoden för att få mer motivation för att uppnå dina mål och bli lyckligare medan du tränar...
Var och en av oss bär med oss ett genetiskt, "upplevelsemässigt", känslomässigt, karaktärs- och fysiskt arv... det finns de som lever där på ett harmoniskt sätt och de som å andra sidan riskerar att slåss mot oss varje dag.
Ett effektivt träningsprogram som bygger, förutom att tillämpa effektiva övningar, på personlig motivation genom att lära människor självförtroende.
Deras förening är styrkan för att uppnå maximalt resultat.
För detta skapade han ett TRÄNINGSPROGRAM som kombinerar de två väsentliga aspekterna och gör dem sammankopplade för att ge hög prestanda...
Den mentala övningen kommer att lära dig att övervinna ditt motstånd genom att utnyttja dess fulla potential. Vill du sluta att alltid ge upp och bli påverkad av ditt humör?
De fysiska övningarna kommer att ha ett schema som är lätt att lära sig, men som samtidigt gör att du kan uppnå det resultat du alltid har velat.
Nu när mekanismen är tydligare för oss, försök fråga dig själv...
Vad hindrar mig från att nå mitt mål?
Vilka ursäkter ger jag mig själv för mitt misslyckande?
Varför kan jag inte hantera mina känslor när jag tar ett effektivt beslut?
Så vad händer, speciellt under den här perioden?
Innan jag avslöjar de 7 hemligheterna för att uppnå maximal beslutsamhet, självkänsla och motivation, vill jag att du ska veta vilka är de 3+1 vanligaste misstagen som kedjar oss i misslyckandets limbo.
Hemlig 1 platt magövning
Secret 2 Träna höga och fasta glutes
Hemlig 3 smala och tonade benövning
Hemlighet 4 Övningsmotivation
Hemliga 5 övningar för större hälsofördelar
Hemlighet 6 Matplanen som låter dig gå ner i vikt
Hemlighet 7 Framgång med att förbättra ditt sexliv
Hos redan predisponerade försökspersoner kan risken för missbruk av anxiolytiska läkemedel eller psykotropa substanser, som syftar till att dämpa tillståndet av känslomässig spänning, vara konkret.
För vissa, utrustade med mindre anpassningsförmåga, kan den påtvingade minskningen av personliga kontakter översättas till reaktivitet av depressiv typ, med en tendens även till beteenden av ytterligare avstängning, både mot omvärlden och mot eventuellt samboende.
Misstag #1 Jag får alltid allt fel.
Misstag 2 Det är mitt problem.
Misstag 3 Jag gör det här för att det alltid har gjorts på det här sättet.
Misstag 3+1 Jag kan inte motivera mig själv.
Denna metod låter dig förbättra din fysiska och mentala prestation.
Vad du behöver är en metod som visar dig ett steg i taget, hur du hanterar ditt sinne för att få beslutsamhet och självförtroende.
Du är nu ett steg bort från målet, vad du kan välja är att definitivt förändra saker och ting.
bottom of page