TERAPIA E REHABILITIMIT POSTURAL
ZINXHIRJET MIOFASCIAL
Metoda e Zinxhirëve Myofascial është një metodologji globale, një alternativë terapeutike ndaj mënyrës më tradicionale dhe agresive të punës në fushën e fizioterapisë.
Fokusi kryesor është fokusimi te shkaku i dhimbjes dhe jo te simptoma.
Me këtë metodë, pra, kërkohen disbalancat biomekanike që janë në bazë të shfaqjes së patologjive, në mënyrë që nëse kuptojmë mekanizmin që ka çuar në atë dhimbje apo atë patologji, të jemi në gjendje ta zgjidhim atë në një mënyrë shumë më efektive. mënyrë dhe mbi të gjitha ruajnë gjendjen e mirëqenies më gjatë.
Për të kuptuar më mirë funksionimin e zinxhirëve miofascialë duhet t'i imagjinojmë ato si elemente anatomike që mbështjellin dhe lidhin të gjitha pjesët e trupit.
Në praktikë ato janë si një "rrjeta e madhe kobure" që siguron që nuk ka asgjë të izoluar nga pjesa tjetër në trup.
Çdo zinxhir ka funksionin e tij specifik, një model që ndikon në qëndrimin dhe lëvizjet tona.
Kur Zinxhirët janë fleksibël dhe në ekuilibër me njëri-tjetrin, individi është në një gjendje mirëqenieje.
Kur, nga ana tjetër, gjendemi në prani të një shkurtimi ose ngurtësimi të një ose më shumë zinxhirëve, ekuilibri postural ndryshon me pasoja në pjesën tjetër të trupit dhe shfaqjen e një ose më shumë patologjive._cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_
Prandaj ne kemi për detyrë të njohim dhe trajtojmë zinxhirët miofascialë përgjegjës për çekuilibrin postural për të çuar në zhdukjen e dhimbjes dhe mirëqenien e ruajtur me kalimin e kohës.
REFLEKSOLOGJIA E KËMBËVE
Refleksologjia e këmbëve është masazhi bazë që çon në a relaksim i thellë e për një ndjenjë të fortë mirëqenieje; në këtë gjendje është më e lehtë të detoksohet nga disponimi i keq që dëmton trupin dhe të forcohet vetëmbrojtja natyrale e trupit.
Këmbët janë një nga pjesët më të rëndësishme të trupit, megjithatë ato shpesh janë më të neglizhuara, veçanërisht te meshkujt. Është pikërisht përmes masazhit të këmbëve që ju mund të lehtësoni shqetësimin që ndodh në të gjithë trupin për të rizbuluar mirëqenien totale.
Refleksologjia e këmbëve është një masazh që bëhet me gishtat e mëdhenj të duarve në shputën e këmbës dhe shërben për të ribalancuar energjinë dhe mirëqenien e trupit. Në këmbë ka shumë mbaresa nervore të cilat, nëse stimulohen, dërgojnë inpute në tru për të na bërë të ndihemi më mirë.
Ekziston një hartë e pikave refleks, pra pikave në shputën e këmbëve të lidhura me pjesët e trupit, në të cilat refleksologu mund të punojë duke ushtruar presion që stimulon efekte të dobishme.
Ndër efektet e para që mund të perceptohen pas një trajtimi refleksologjik të shputës është një ndjenjë e jashtëzakonshme relaksi: tensionet lirohen, qarkullimi përmirësohet, këmbët janë "më të lehta".
