TERAPIA DE REABILITAÇÃO POSTURAL
CADEIAS MIOFASCIAIS
O Método das Cadeias Miofasciais é uma metodologia global, uma alternativa terapêutica à forma mais tradicional e agressiva de trabalhar na área da fisioterapia.
O foco principal é focar na causa da dor e não no sintoma.
Com este método, portanto, buscam-se os desequilíbrios biomecânicos que estão na base do surgimento das patologias, de modo que, se entendermos o mecanismo que levou a essa dor ou a essa patologia, poderemos resolvê-lo de uma maneira muito mais eficaz maneira e acima de tudo manter o estado de bem-estar por mais tempo.
Para entender melhor o funcionamento das cadeias miofasciais devemos imaginá-las como elementos anatômicos que envolvem e conectam todas as partes do corpo.
Na prática são como uma grande “teia de aranha” que garante que não haja nada isolado do resto do corpo.
Cada Cadeia tem sua função específica, um padrão que afeta nossa postura e movimentos.
Quando as Cadeias estão flexíveis e em equilíbrio entre si, o indivíduo encontra-se em estado de bem-estar.
Quando, por outro lado, nos encontramos na presença de um encurtamento ou rigidez de uma ou mais cadeias, o equilíbrio postural é alterado com consequências no resto do corpo e aparecimento de uma ou mais patologias._cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_
Temos, portanto, a tarefa de reconhecer e tratar as cadeias miofasciais responsáveis pelo desequilíbrio postural que levam ao desaparecimento da dor e ao bem-estar mantido ao longo do tempo.
REFLEXOLOGIA PODAL
A reflexologia podal é a massagem básica que leva a a relaxamento profundo e a uma intensa sensação de bem-estar; neste estado é mais fácil desintoxicar-se dos maus humores que prejudicam o corpo e fortalecer as autodefesas naturais do corpo.
Os pés são uma das partes mais importantes do corpo, mas muitas vezes são as mais negligenciadas, especialmente nos homens. É precisamente através da massagem nos pés que se consegue aliviar os desconfortos que ocorrem em todo o corpo para reencontrar o bem-estar total.
A reflexologia podal é uma massagem feita com os polegares das mãos na planta do pé e serve para reequilibrar a energia e o bem-estar do corpo. Nos pés existem muitas terminações nervosas que, se estimuladas, enviam informações ao cérebro para nos fazer sentir melhor.
Existe um mapa dos pontos reflexos, ou seja, os pontos da sola dos pés ligados às partes do corpo, sobre os quais o reflexologista pode trabalhar exercendo pressão que estimula efeitos benéficos.
Entre os primeiros efeitos que podem ser percebidos após um tratamento de reflexologia plantar está uma formidável sensação de relaxamento: as tensões são liberadas, a circulação melhora, os pés ficam "mais leves".
