TERAPIA REHABILITACYJNA POSTAWY
ŁAŃCUCHY MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWE
Metoda Łańcuchów Mięśniowo-Powięziowych to globalna metodologia, terapeutyczna alternatywa dla bardziej tradycyjnego i agresywnego sposobu pracy w fizjoterapii.
Główny nacisk kładziony jest na skupienie się na przyczynie bólu, a nie na objawach.
Dlatego za pomocą tej metody poszukuje się nierównowagi biomechanicznej, która leży u podstaw początku patologii, tak że jeśli zrozumiemy mechanizm, który doprowadził do tego bólu lub tej patologii, będziemy w stanie rozwiązać go w znacznie bardziej skuteczny sposób sposób, a przede wszystkim zachować dobre samopoczucie na dłużej.
Aby lepiej zrozumieć działanie łańcuchów mięśniowo-powięziowych, musimy wyobrazić sobie je jako elementy anatomiczne, które oplatają i łączą wszystkie części ciała.
W praktyce są jak wielka „pajęczyna”, która sprawia, że w organizmie nic nie jest odizolowane od reszty.
Każdy łańcuch ma swoją specyficzną funkcję, wzór, który wpływa na naszą postawę i ruchy.
Kiedy Łańcuchy są elastyczne i w równowadze ze sobą, jednostka jest w dobrym samopoczuciu.
Kiedy, z drugiej strony, znajdujemy się w sytuacji skrócenia lub zesztywnienia jednego lub więcej łańcuchów, równowaga postawy zostaje zachwiana, co ma wpływ na resztę ciała i początek jednej lub więcej patologii._cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_
Mamy zatem za zadanie rozpoznać i leczyć łańcuchy mięśniowo-powięziowe odpowiedzialne za nierównowagę postawy, aby doprowadzić do zaniku bólu i utrzymania dobrego samopoczucia w czasie.
REFLEKSOLOGIA STÓP
Refleksologia stóp to podstawowy masaż, który prowadzi do a głęboki relaks e do intensywnego dobrego samopoczucia; w tym stanie łatwiej jest oczyścić organizm ze złych nastrojów, które szkodzą organizmowi i wzmocnić naturalne mechanizmy obronne organizmu.
Stopy są jedną z najważniejszych części ciała, jednak często są najbardziej zaniedbywane, zwłaszcza u mężczyzn. To właśnie poprzez masaż stóp można złagodzić dyskomfort, który pojawia się w całym ciele, aby na nowo odkryć całkowite dobre samopoczucie.
Refleksologia stóp to masaż wykonywany kciukami dłoni na podeszwie stopy i służący przywróceniu równowagi energetycznej i dobrego samopoczucia organizmu. W stopach znajduje się wiele zakończeń nerwowych, które po stymulacji wysyłają do mózgu bodźce poprawiające nasze samopoczucie.
Znajduje się tam mapa punktów odruchowych, czyli punktów na podeszwie stóp połączonych z częściami ciała, na które refleksolog może pracować wywierając nacisk wywołujący korzystne efekty.
Jednym z pierwszych efektów, jakie można zauważyć po zabiegu refleksologii podeszwowej, jest niesamowite uczucie odprężenia: rozluźnienie napięć, poprawa krążenia, stopy „lżejsze”.
