علم النفس المعافى
علم النفس الجمالي
يُقترح علم النفس الجمالي باعتباره بحثًا متعدد التخصصات يهدف إلى دراسة العمليات الإدراكية والمعرفية والسلوكية التي تسمح وتعرف كل تجربة للجمال.
بدءًا من افتراض أن الجمال لا يتعلق فقط بعالم "الصور" ، يهدف علم النفس الجمالي إلى إعادة الجمال إلى الحياة كقوة توجه نحو الإيجابية والرفاهية والتعبير العاطفي ، والعمل بحيث لا يتم إدراك "الجمال". "كمفهوم" مجرد أو كمجرد مجموعة من التقنيات المفيدة لإخفاء العيوب وجعل الناس يبدون مرغوبين أكثر.
مركز العافية النفسية والفحص النفسي والعافية
من Body Cool ، المكان المناسب لـ "البحث عن الرفاهية" ، لا مفر من اقتراح مسار وعي لا يلمس الأحاسيس الجسدية فحسب ، بل يمس أيضًا الأحاسيس النفسية والعاطفية ، نتيجة نهج متكامل ، الذي يشمل جميع المهنيين في مجال الصحة والرفاهية.
يعمل عالم النفس على نقاط القوة والضعف التي تميز كل فرد ؛ لا يتعامل فقط مع الصحة العقلية التي تُفهم على أنها علاج لعلاج الاضطرابات النفسية ، ولكن أيضًا مع كل ما يتعلق برفاهية الشخص.
في الواقع ، نتحدث عن الدعم النفسي في لحظات الشعور بالضيق العام وحالات القلق والتوتر التي تمنع الفرد من مواجهة لحظات طويلة وفترات من الانزعاج أكثر أو أقل.
مسار الوعي
يعتمد مسار الوعي على المبدأ القائل بأنه يجب السعي وراء الرفاهية العامة ليس فقط خارج أنفسنا ولكن أيضًا داخل أنفسنا: مع الإدراك الصحيح للحالة النفسية والعاطفية للفرد ، مصحوبًا بمهني نحو اكتشاف الذات الحقيقية ، يمكن للمرء أن يجد تلك الموارد الشخصية التي ضاعت.
في النهاية ، يهدف عالم النفس لدينا إلى مساعدة الشخص على الاستفادة القصوى من قدراته في التعامل مع تلك العقبات التي يمكن أن تقوض رفاهيته بما في ذلك:
-
مسار الاسترخاء النفسي والجسدي وإدارة الإجهاد
-
نظافة النوم
-
إدارة الاضطرابات النفسية الجسدية والألم المزمن.
-
دورة إدارة وزن الجسم.
-
تغيير في الصورة الذاتية.
